隨著高考的腳步日益臨近，榆林市第五醫(yī)院兒少科的劉媛主任應(yīng)邀前往定邊縣定邊中學(xué)，為2024屆高三學(xué)子舉辦了一場主題為“陽光心態(tài) 助力高考”的心理健康專題講座。此次講座的目的在于引導(dǎo)學(xué)生們正確面對考前壓力，提升他們的心理調(diào)適能力，以便更好地迎接高考的挑戰(zhàn)。
講座中，劉媛主任從高三學(xué)生壓力現(xiàn)狀、高考壓力對考生的影響以及臨床中常見兒童青少年心理困惑及心理問題等入手，通過互動方式讓孩子們認(rèn)識并接納自己的情緒變化，教會孩子們一系列實用的減壓方法與技巧，并協(xié)助他們制定合理的學(xué)習(xí) 及作息計劃，告知孩子們必要時可以尋求專業(yè)心理輔導(dǎo)資源，榆林市第五醫(yī)院將以專業(yè)的服務(wù)為每一位高考的同學(xué)們提供考前心理壓力分析幫助，助力莘莘學(xué)子迎戰(zhàn)高考。